トップ > マラソン大会・駅伝大会検索TOP > 【12月5日(土)開催】はじめての三浦アルプス縦走トレイルラン(約10km)/入門(神奈川県)

 
 

【12月5日(土)開催】はじめての三浦アルプス縦走トレイルラン(約10km)/入門(神奈川県)
(イベントID:115626)

開催場所:神奈川 三浦半島
開催日時:2015年12月05日(土)
受付時間:
マラソンの次は何にチャレンジする?トレイルランニング(トレラン)で自然の魅力、走ることの楽しさを再発見。トレイルランニングでマラソンでも差をつけよう!
トレイルランナーズ大阪では、「手の届く旅と冒険の共有」「ラン仲間を増やそう!」をモットーに関西最大級の開催数でほぼ365日土日祝日にツアー開催をしています。
コースは、入門→初級→初中級→中級→上級の5コースをご用意!※距離や参加体力条件を十分ご確認の上、ご自身の体力にあったコースにご参加ください。20代から60代まで、男女幅広いご年齢層の方が参加されています。ご夫婦で、あるいはラン仲間と一緒にご参加される方も増えていますが、多くはおひとり様でのご参加です。ご安心ください。
種 目
ランニング
日 時
開催日時:2015年12月05日(土)
■集合
JR逗子駅 10:00 ※走れる格好で集合ください。

■解散
JR田浦駅 13:00
開催場所
神奈川 三浦半島
■アクセス
東京から電車で約1時間17分
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
※荷物は、逗子駅のロッカーをご利用ください。
参加費用
はじめての三浦アルプス縦走トレイルラン(約10km)/入門(神奈川県)
5,000円
申込期間: 10月7日〜11月28日までにお申込みを完了
*入金期限とは異なりますのでご注意下さい。
*早割り料金が設定されている場合、早割り料金のエントリー最終期日が入金期日となりますので、予めご注意ください。
イベント結果はこちら

募集数

15人
△閉じる

WEBサイト

http://ameblo.jp/powersports/
※WEBサイトでは、「トレイルランニングって何?」といった基礎的なことから、トレイルランニングのシューズやリュックの選び方や山でのマナー、山での走り方などメールマガジンも配信しています。
△閉じる

コースの特徴

マラソンの次はこれだ!トレイルランニング(トレラン)で走りの魅力を再発見。

トレイルランナーズ大阪では、「手の届く旅と冒険の共有」
をモットーに3年で
開催回数250回以上、2000人を超える
ランナーの皆さまに選ばれ、ご参加いただいています。

逗子、葉山の海と山の織りなす
素晴らしい景色!

まだランニングを始めたばかりの人や
体力に不安のある女性の方でも挑戦
いただける、10km程度の入門コースです。

みんなで森を駆け抜けましょう!

ご夫婦やラン仲間と一緒にご参加も最近増えていますが、
多くの方はおひとり様です。安心してご参加ください。
△閉じる

距離・レベル

距離 約10km 走行時間2時間 体力★ 技術★
目安 平地10kmを無理なく走れる方((60分から70分程度)
※タイムは目安となり、体力に自信がおありでしたら、マラソン完走ご経験がなくともご参加いただけます。
△閉じる

参加費

5000円(講習・ガイド料、保険料含む)※現地までの交通費はご実費ください。
△閉じる

定員

15名 ※定員に達し次第、すぐ受付終了。
△閉じる

持ち物

□リュック(必須)/食事は山の中でとりますので、水や食料などが入るデイパックが必要です。
□シューズ/ロード用シューズでも問題ありませんが、トレイルラン用シューズがおすすめです。
□キャップ/転倒時の頭の保護になります。必ずご用意下さい。
□グローブ/転倒時の手の保護になります。100円軍手などがおすすめです。
□防寒着(ウインドブレーカーなど)/気温の低い日や休憩時には、体が冷えます。一般的に、「高度が100m上がるごとに気温は0.6℃下がる」といわれています。雨天時の雨避けにもなりますので、必ずご用意ください。
□食事/コンビニがない駅も多いので、あらかじめおにぎりなどをご用意ください。
□飲み物(必須)/お一人水1Lを目安にお持ち下さい。(夏場は1.5L〜2L)
□サプリメント/体力的にご不安な方は、ジェルやアミノ酸などをしっかりご準備ください。
□着替え・タオル・替えの靴下/トレイルラン後は温泉に入ることも多いので、リュックに入れておくと便利です。
□常時携帯必須の3点セット(小銭、携帯電話、保険証)
△閉じる

装備

【シューズ】
ランニングシューズでも構いませんが、専用のトレイルランシューズがベストです。新品の場合は滑りやすいため、あらかじめロードを走ってシューズをなじませてからご参加下さい。またぴったりサイズだと下りで爪先を痛める可能性があります。(爪先に1cmほど余裕のあるシューズがおすすめです。)

【ウェア】
・専用のランニングウェアやスポーツウェア、アウトドアウェアなど動きやすく速乾性のあるものがベストです。
・綿素材のウェアは汗で濡れると乾きにくいため不可です。特に肌に触れる衣類は必ず化繊(ナイロンやポリエステル等)をご着用下さい。
・転倒時のケガがご心配な方は、肌を露出しない服装でご参加下さい。
・黒いウェアはなるべく避けて下さい。(スズメバチに刺される危険性が高まります。)

※ウェアリングについてのアドバイス
運動中は暑く休憩中は冷えるため、こまめな体温調整が必要です。厚手の物を一枚着るよりも、薄手の物を数枚重ね着された方が細かい体温調節ができて快適です。秋冬は特に防寒対策をしっかりください。

【リュック】
飲み物、食料、衣類などが入るデイパックが必要です。両肩でしっかり背負える物をご用意下さい。チェスト(胸)とウエストにストラップがあり、走行時に上下左右にブレず腕の振りやすいものが快適です。容量としては秋冬のトレイルランでは15L〜20L容量のものをおすすめしています。
※ショルダーバックやウエストポーチは不可です。

【水分補給の方法】
水分補給の方法はペットボトルなどから直接という形でも大丈夫ですが、ハイドレ−ションシステム(キャメルバッグなど)がこまめに給水できるためオススメです。
Q.ハイドレーションシステムって?
デイパック内のウォータータンクにホース等を取り付け、常時水分補給ができるシステムのこと。
荷物を降ろさず簡単に水分補給ができます。
△閉じる

その他

・雨天でも決行です。万が一悪天候により中止とする場合、その判断は前日の午後9時、または当日の朝6時までに行い、メールでお知らせします。
・天候、その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。
・大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
・装備不十分(そのままでのご参加は安全が危惧される場合)当日であっても、参加をお断りする場合があります。
(標高の高い山で雨の日に雨具を持参していなかったり、ガレ場コースで手袋を持参していない方など。)
・お申込みの流れやキャンセル料、当日の承諾書サインと損害保険、肖像権、参加レベルについて、事前に必ずご確認願います。エントリーご入金された方はすべて、内容ご確認・ご承諾されたものとします。
△閉じる

お申込み後の流れ

エントリー完了された方には、イベントの5日前までに主催者より、最終確認メール連絡があります。
※メールが届いてない場合、お手数ですがトレイルランナーズ大阪へご連絡お願いいたします。(最近メールアドレスのご登録間違えや携帯側のパソコンメール受信拒否により、届かないケースが多発しています。)
△閉じる

承諾書と傷害保険

承諾書(ご参加者様用)
イベントご参加にあたっては当日、承諾書にサインをいただいた上で、ご参加いただきます。
△閉じる

肖像権

イベント中に撮影された写真や映像、記録などの所有権は主催者に属し、雑誌やウェブサイト、ブログなどに掲載されることがあります。
△閉じる

コースマップ

トレイルランナーズ大阪では、イベントの開催にあたり、事前に現地コースの試走を行ったり、地図でコースのポイントを把握するなどし、安全かつ楽しいコースづくりを心掛けています。
△閉じる

ガイドプロフィール

トレイルランガイド。2012年より、関西を中心にトレイルランツアーを毎週末に開催。開催回数は250回を超え、累計ツアー参加者は2000人にのぼる。現在は小・中学生から大人まで陸上競技やマラソン、主にトレ イルラン専門のフィジカルコーチとして活躍。全国小学生陸上県代表やトレイルレース上位入賞者を数多く輩出。競技者として、アジアにオセアニア、南アフリカなど単身で世界10ヶ国のランニングレースに出場。2014年のヨルダンの砂漠マラソンでは、日本人初出場・初優勝。ほか万里の長城マラソン、ビッグ・ファイブマラソン7位(総合9位)、富士山一周160km。2015年はベトナム、気温マイナス20℃の北極圏でのランニングレース参戦を予定。

●レベル1SAQインストラクター
●国際的野外・災害救急法(WFA)取得
●日本赤十字救急法救急員
●日本山岳協会会員

レース戦歴
≪2013年≫
4月 ULTRA-TRAIL Mt.FUJI 100mile(日本/静岡・山梨)
12月The North Face Endurance Challenge(アメリカ/カリフォルニア州)
≪2014年≫
1月 Vibram Hong Kong100km(香港)
3月 Tarawera Ultra Marathon100km(ニュージーランド/ロトルア)
5月 Great Wall Marathon 21位(中国/北京)
8月 Scandinavian Adventure Run 2位(北欧/ノルウェー他)
9月 Petra Desert Marathon 1位(ヨルダン/アンマン)
10月The North Face Singapore 100km(シンガポール)
12月The North Face Hong Kong 100km(香港)
≪2015年≫
6月 The Big Five Marathon 7位/総合9位(南アフリカ)
9月 Vietnam Mountain Mrathon(ベトナム/サパ)
10月 Polar Circle Marathon(グリーンランド)
△閉じる

申し込み方法

下の赤いアイコン「お申込みへ」をクリックして、お申込みをしてください。
参加費用のお支払いはクレジットカード決済、コンビニ決済、Payeasy(ペイジー)決済がお選びいただけます。

*電話、FAXでのお申込みはお受けできません。
*イベントに関するご不明点は、下記の主催・お問い合わせ先までご連絡ください。
※WEBからのエントリーはイベント開催日から起算して3日前までとなります(その後は電話からのエントリーをお願いします)
△閉じる

主催・お問い合わせ

トレイルランナーズ大阪
△閉じる
イベント結果はこちら


お支払方法について
お支払いは2つの方法よりお選びいただけます。

クレジットカード決済

インターネット上での申込手続きを終えますとその場 でエントリーが完了します。
▼ご利用可能なクレジットカード
Visa、MasterCard、Diners、DC、Nicos、
American Express、JCB

creditcard

銀行・郵便局・ネットバンキング決済

インターネット上での申込手続きではエントリーが確定せず、支払いを完了した時点で完了します。
決済番号をもって郵便局、銀行のATMで支払いを行うことができます。
また、銀行のインターネットバンキングをご利用になっている場合は、インターネット上で決済を完了することができ大変便利です。(ペイジー詳細>

payeasy

コンビニ決済

インターネット上での申込手続きではエントリーが確 定せず、コンビニエンスストアで支払いを完了した時 点で完了します。
申込手続きを完了しますと、決済番号が発行されます ので、その決済番号を持ってコンビニエンスストアで 参加費の支払いを行なってください。
▼ご利用可能なコンビニエンスストア
セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート、 セイコーマート

convini

申込手続き・支払いの確認はマイページより行えます。

変更・キャンセルについて

お支払いを完了しましたイベントの変更・キャンセルは参加費の100%をご負担いただきます。
レベル・カテゴリの変更もこれに準じます。
ご了承の上お申込みください。

●クレジットカード決済の場合
お申込み手続きを完了した時点でキャンセル不可とな
ります。

●コンビニ決済の場合
コンビニエンスストアでのお支払いを行なっていない
場合はキャンセル可能です。
その際、特に手続きは必要無く、支払い期限を過ぎま
すと自動キャンセルとなります。

ポイントについて

イベントの申込手続きをスポーツワンより行いますと、 支払い金額(手数料は含みません)の1%がポイント として付与されます。
付与されたポイントは次回のイベント参加費の支払い に利用できます。
イベントの手続きが完了した時点で、「仮ポイント」 として付与されます。
仮ポイントは、イベント開催後に利用できるポイント となります。

保持ポイントの確認はマイページより行えます。

出場前の注意点

出場に際して

●ランニングイベント

  • 大会事務局から事前に送付された物(ゼッケンなど)がある場合は忘れずにお持ちください。
  • 走行時間に制限のある大会がございます。ウェブサイトでご確認いただくか、大会事務局にお問い合せください。
  • 当日受付を行うイベントがございます。受付時間をご確認の上、お越しください。

●フットサル・サッカーイベント

  • 揃いのユニフォームをご用意いただく必要はありません。
  • 眼鏡をかけたままのプレイはできません(ゴムバンドのスポーツグラスは可)
  • 詳細は参加にあたっての注意点をご確認ください。

イベント中止について

以下のような場合、大会中止になる場合がございます。
  • 荒天のため、開催が不可能だと判断された時
  • 落雷や地震などでお客様の安全が確保できないと判断された時
  • チーム競技で参加チーム数が開催遂行チーム数に到達しなかった時
※荒天・天災により大会が中止になった場合、参加費の返金は致しません。
※スポーツワン主催の大会につきましては、中止になる場合、受付開始の90分前までにご連絡いたします。

イベント終了後の注意点

ポイント

チーム競技のイベントでは賞品としてポイントが付与 される場合があります。
付与される場合は、原則として、イベント開催後4日以内に付与されます。
付与されたポイントはマイページで確認することができます。

領収証

スポーツワン主催のイベントに出場の方で、ご希望の方には領収証を発行しております。
こちらのメールフォームより必要事項を入力の上、送信してください。
スポーツワン以外の主催イベントに関しては、各主催者、または大会事務局にお問い合せください。

イベントに関するお問い合わせ

スポーツワン主催のイベントに関するお問い合せは、こちらよりお願いいたします。

●ランニングイベント
0570-00-2107
平日10:00-18:00 (土日祝を除く)

●その他のイベント
0570-00-2101
平日 12:00〜18:00 土曜・日曜・ 祝日 7:00〜18:00

スポーツワン以外の主催イベントに関しては、各主催者、または大会事務局にお問い合せください。

その他

規約等のご確認はこちらよりお願いいたします。

●個人情報の取り扱い→
●利用規約→
●特定商取引法に基づく表記→